Het zou een tegeltjeswijsheid kunnen zijn: drink je een kop thee, dan moet je naar de wc. Maar waardoor zorgt het drinken van thee er eigenlijk voor dat je vaker moet plassen?

Dat heeft alles te maken met de stof die in thee zit: cafeïne (ook wel theïne genoemd). Cafeïne remt namelijk de werking van het antidiuretisch hormoon, oftewel ADH. Normaal gesproken zorgt ADH ervoor dat er water uit je nieren wordt teruggehaald, waardoor er minder urine ontstaat en je dus minder vaak naar het toilet hoeft. Wordt dit hormoon geremd, dan ontstaat er dus meer urine en moet je vaker plassen.

Andere cafeïnehoudende dranken, zoals koffie en cola, hebben hetzelfde effect. Dat geldt trouwens ook voor alcholische dranken.

Heb je hier nog nooit last van gehad? Dat kan; het effect verschilt van persoon tot persoon.

Ook een vraag voor de rubriek ‘KIJK antwoordt’? Mail hem naar [email protected]!