Deze wekker bestraft je snooze-gedrag

KIJK-redactie

2016-04-21 13:00:01

snooze

Met de nieuwe Shock Clock laat je het wel na om op snooze te drukken.

Bijna iedereen heeft er wel eens last van: de wekker gaat ‘s ochtends af, maar de energie om op te staan ontbreekt. Dus druk je maar weer op de snooze-knop. En nog eens. Pavlok, een Amerikaans bedrijf dat gezondheidsarmbandjes maakt, helpt je met de nieuwe Shock Clock af van deze verslaving. De vinding trakteert je bij het snoozen op een elektrische schok.

Met behulp van aversietherapie zorgt de armband dat je afkomt van je snooze-verslaving. Door het uitstelgedrag te bestraffen met een elektrische schok, krijgt je brein een negatieve associatie bij het snoozen. Hierdoor denk je voortaan wel een tweede keer na voor je op die button drukt.

Eerder bracht Pavlok al een armbandje uit waarmee je van andere slechte gewoontes afkomt, zoals een suiker- en tabakverslaving. Nu hopen ze je dus het snoozen af te leren met de Shock Clock, dat 70 euro kost.

Bronnen: Wareable, Engadget







Podcast KIJK en luister via JUKE



Meer Nieuws