‘Angst en eenzaamheid doen je sneller verouderen dan roken’ Roken trekt een zware wissel op je lichaam. Maar volgens een nieuw onderzoek heeft je psychologisch welzijn een nóg groter effect op hoe snel je veroudert.
Waarom gaat het ‘korte’ geheugen bij ouderen het eerst achteruit? Niet meer weten dat je kleindochter gisteren op bezoek kwam, maar nog van alles kunnen vertellen over je tiende verjaardag. Hoe kan dat?
Boek: Eindelijk oud Mark Nelissen veegt in Eindelijk oud de grond aan met mensen die denken dat bejaarden niets meer hebben te betekenen voor de samenleving.
Hoe ouder pa en ma, hoe ouder je zelf wordt Heb je ouders op hoge leeftijd? Dan heb je zelf een grotere kans om oud te worden – én daarbij gezonder te blijven dan leeftijdsgenoten.
